Artículos sobre Autohipnosis -

Category Archives for Autohipnosis

Mejora tu Vida con Autohipnosis

En primer lugar, me gustaría definir bien lo que es y en qué se basa la autohipnosis ¿Qué es la autohipnosis? La auto-hipnosis es un sistema de relajación realizada con sugestiones, que nos permite contactar con nuestro subconsciente, que es el lugar donde debemos trabajar para obtener resultados. Todas las sugestiones que te haces a lo […]

Sigue leyendo...

Diferencias entre Hipnosis y Meditación

A pesar de que en ocasiones se confunden, la diferencia entre hipnosis y meditación es grande. Ambas utilizan técnicas de inducción muy similares, para relajarse y calmar la mente. Y amas son herramientas muy potentes de desarrollo personal…. y ahí es donde acaban las similitudes. En la hipnosis, el foco está en el subconsciente, en […]

Sigue leyendo...

Sergio Nos Cuenta Como Encontró Hipnosis 360 y Su Experiencia…

Mi nombre es Sergio, y en febrero, un compañero de trabajo me comentó que había dejado de fumar gracias a la hipnosis. Yo ya tenía curiosidad antes pero nunca encontré nada interesante en cuanto a cursos o libros para aprender. Seguí buscando y encontré la página de Hipnosis 360, que decía que podías aprender hipnosis […]

Sigue leyendo...

¿Conoces tus límites?

Bienvenidos y Bienvenidas. En el post de esta semana quiero hablaros de los límites. Esas pequeñas fronteras que no existen pero que no nos dejan hacer lo que querríamos. ¿Conoces tus límites? Pues yo no los veo, no los tendré. Mucha gente piensa que un límite es una línea pintada en el suelo, una pared, […]

Sigue leyendo...

Cómo ser un terapeuta completo

Cómo ser un terapeuta

¡Bienvenidos y Bienvenidas! En el post de esta semana hablaremos de las cualidades que debe tener un terapeuta completo. Cómo ser un terapeuta completo. Empezando por el principio Hace ya algún tiempo empecé con una mini guía de cómo hipnotizar a alguien. Después de ese primer ebook llegó el primer cursillo. Y la verdad es […]

Sigue leyendo...

Cómo Reprogramarte de Forma Automática

como reprogramarte

Para muchos terapeutas, coaches o hipnólogos el reprogramarse  les puede servir para retomar el rumbo en su día a día. Por eso en este post hablo de como reprogramarte si te dedicas a este mundo Cómo reprogramarte con Autohipnosis Muchos profesionales estupendos perdidos Hoy por hoy hay muchos profesionales como coaches, terapeutas, hipnólogos capaces de […]

Sigue leyendo...

Cómo Hipnotizarte A Ti Mismo En 5 Minutos

  El siguiente ejercicio te servirá para conseguir hipnotizarte a ti mismo en unos pocos minutos. Es un sencillo ejercicio que podrás utilizar para entrar en un estado de relajación profundo que no sólo te ayudará a dormir por las noches, mantener la calma en situaciones tensas o  para desconectar por unos minutos del ruido […]

Sigue leyendo...

Como Hipnotizar Para No Tener Insomnio en 5 pasos

hipnotizar insomnio

¿Como hipnotizar para no tener insomnio? Lo peor del insomnio no es no poder dormir, sino que al día siguiente te sientes cansado y sin energía. En este artículo voy a contarte la técnica de hipnosis que utilizo para dormir todas las noches. Pero antes, veamos qué cosas pueden impedirte conciliar el sueño con normalidad. […]

Sigue leyendo...

Cómo Hacer Autohipnosis Con Mensajes Subliminales

autohipnosis con mensajes subliminales

Los mensajes subliminales se han usado mucho en publicidad. Su mecanismo es parecido a la hipnosis. Son mensajes que se captan y que van directos al subconsciente sin pasar por la mente racional. Esto es lo que pasaba cuando en una película le añadían imágenes de refrescos y palomitas para cuando llegara el descanso, fuéramos […]

Sigue leyendo...

Cómo Mejorar En El Deporte Con Hipnosis

Hace unos días, decidí sacar mi bicicleta del trastero y hacer un poco de ejercicio por el parque. Hacía varios meses que no lo hacía y a los pocos minutos de empezar a pedalear, sentí mi cuerpo pesado y oxidado quejándose del esfuerzo. Mi mente empezó a cambiar de idea respecto a eso de ir […]

Sigue leyendo...